Teamet

Johan är högskoleutbildad idrotts- och friskvårdspedagog med inriktning mot idrottspsykologi och legitimerad klimakteriecoach. Efter en seglingskarriär på elitnivå har han riktat sitt fokus mot löpning, cykling och längdskidåkning. Han har alltid brunnit för konditionsidrotter och löpningen har funnits med sedan barnsben. Johan har många års erfarenhet av att coacha, allt ifrån elit till de som är nya inom konditionsidrott. Som coach är han lyhörd och ser till att skräddarsy den bästa kombinationen av kost, träning och återhämtning som passar just din vardag.

Med över 20 år som professionell mountainbikecyklist, en egen cykelklubb och regelbundna uppdrag inom utbildning och utveckling har Emil både erfarenhet och värdefull kunskap om vad som krävs för att prestera på hög nivå. Emil älskar allt med cykling och brinner för att dela med sig av sina insikter och erfarenheter. Han agerar gärna bollplank och stöttar, allt för att ta just dig till nästa nivå.

Ella är 25 år och bor i Norrköping tillsammans med sin man och sin ettårige son. Hon cyklade på heltid från 16 till 23 års ålder och har både VM-medaljer och världscupssegrar i sprintdisciplinen XCE. Idag jobbar hon heltid och försöker få ihop så kvalitativ träning som möjligt. Något hon brinner för är att hjälpa andra hitta sin väg.

Simon är en 38-årig trebarnsfar från Örby som, trots begränsad träningsvolym, har etablerat sig som en av Sveriges främsta mastercyklister. Under 2026 tog han SM-guld i samtliga tre MTB-discipliner för H30 på SM i Borlänge. Med många års erfarenhet av strukturerad och effektbaserad träning hjälper han cyklister att träna smartare och mer hållbart för att nå sina mål. Som heltidsarbetande projektledare vet han att livet inte alltid går enligt plan och att de bästa träningsuppläggen är de som fungerar tillsammans med arbete/skola, familj och andra åtaganden. Simon är barn- och ungdomstränare i IK Trasten samt aktiv tävlingscyklist med erfarenhet från XCO, XCC, XCE, MTB-långlopp, gravel, landsväg och cykelcross. Genom en kombination av träningsdata, erfarenhet och ett personligt engagemang hjälper han cyklister att utvecklas, oavsett om målet är bättre hälsa, högre FTP eller framgång på tävlingsbanan eller motionsloppet.

Till vardags VD på IT-bolag, men på fritiden är det cykling som gäller för Klas. Efter att ha testat Vasaloppet, Ultravasan och Cykelvasan stod det klart att det var cyklingen han brann starkast för. Oavsett om det är tävling eller träning så har cykeln numera en självklar plats i livet.

Mona arbetar med inköp på ett husföretag och driver tillsammans med Emil Teamkläder. Hon har även hand om ekonomin i flera verksamheter och är brandman i beredskap.

Sofia är författare med över 20 utgivna romaner och glad amatör när det kommer till träning. Hon ägnar helst sin tid åt att läsa, klappa katter och gå på Pokémon-promenader.

Till vardags arbetar Oliver med IT, digital utveckling och sociala medier, där teknik, data och kreativa lösningar går hand i hand. På fritiden är det löpning och HYROX som gäller. Oavsett om det handlar om ett hårt intervallpass, ett långpass eller nästa tävling har träningen en självklar plats i vardagen och är en ständig drivkraft för att utvecklas.